Taller de Nutrición Ayurveda - Intensivo 

La Medicina Ayurveda es una forma de tratamiento natural que tiene origen en India y cuenta con 5000 años de antigüedad. Uno de los principios fundamentales de esta medicina naturista se basa en el manejo del equilibrio de las energías que rigen el cuerpo humano.

 

Este taller tiene como objetivo enseñar a los participantes a identificar los elementos que componen su cuerpo y de esta manera manejar síntomas o enfermedades a través de la alimentación, uso de hierbas y especias, y la incorporación de hábitos ayurvédicos que potencian la nutrición y con ello la salud.

 

 

Taller intensivo de Nutrición Ayurveda

 

2 horarios disponibles:

 

1) Fecha: viernes 18 de agosto.

Horario: 18.00 a 21 hrs.

Lugar: Lastarria #104, taller 8. Santiago. 

Metro Universidad Católica. 

 

2)Fecha: sábado 19 de agosto.

Horario: 11.00 a 14.00 hrs.

Lugar: Monjitas #626, of. 21. Santiago. 

Metro Bellas Artes. 

 

Duración: 3 horas. Valor: $35.000.- 
Incluye: libro de Ayurveda y diploma por participación. 

 

 

Temario Taller

Introducción a la Medicina Ayurveda:

 

  • Temario:

     

    Introducción a la Medicina Ayurveda

    • Cuestionario para identificar la constitución ayurvédica.

    • Anatomía sutil y física.

     

    Nutrición Ayurveda

    • Los seis sabores.

    • Categorías de alimentos según Ayurveda

    • Tipos de dieta (sátvica, rajásica o tamásica).

    • Tipos de digestión (vata, pitta o kapha).

    • Recomendaciones de alimentos para cada dosha.

    • Recomendaciones generales para ingerir los alimentos.

    • Medicina herbal.

    • Alimentos ayurvédicos.

 **No hay devolución de abono, a excepción de tener justificativo médico o que no se realice el taller por responsabilidad del centro 

 

 

Inscripciones y consultas: 


Teléfono fijo: 2 26643622  whatsaap: +56977679084

Email de contacto: ajnaom@ajnaom.cl

 

 **Para Inscribirse es necesario dejar un abono de $10.000 esto lo puedes hacer por transferencia electrónica enviándonos un correo a ajnaom@ajnaom.cl o bien directamente en nuestro centro ubicado en Monjitas #626 oficina #21 a pasos del Metro Bellas Artes.**

 

Facilitadora:

Iskra Cuevas

Educadora de Salud Ayurveda.

Bibliografía: Ayurveda, autocuidado y medicina natural. Una guía para el bienestar. Iskra Cuevas. 2016. The Ayurveda Encyclopedia. Natural secrets to healing prevention and longevity. Swami Sada Shiva Thirta, 2005.

 

Casa Matriz

 

Monjitas #626

Oficina #21

 

 

Sucursal 2

 

Sala de Yoga y Meditación

Lastarria #104,

 Taller #8

 

Tienda Ajna Om

 

Lastarria #104, Taller #6

Metro Bellas Artes

Metro U. Católica

 

+56 2 26643622

+56 977679084

 

 

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